İşte gribin başbelalıları

Yumurta ve Portakal Suyu: Yüksek protein kalitesine sahip yumurta, alerji gibi özel durumlar dışında, günlük protein ihtiyacını karşılamak için tüketilebilir. Yanında içilecek bir bardak portakal suyu, C vitamini alımını artırır. Bitkisel Çaylar ve ...